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身体のニキビや肌トラブル

頭皮ニキビの原因は何?分け目にできるとハゲる可能性もあり?!

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頭皮ニキビに特に生理前に悩むアラサーの私です。

頭皮ニキビに悩む方、頭皮ニキビができた時どうしていますか?
放っておくか。皮膚科に行くか。

 

生理前にホルモンバランスの乱れでニキビがどうしてもできやすく
なってしまうのですが、その時にそのニキビを悪化させない、増やさない方法
頭皮ニキビの原因とともに紹介します。

そして、

 

チョコ

アラサーとなった私も髪の毛や頭皮環境が気になり始めました・・・
分け目がそれとなくハゲてきているような・・・
頭皮ニキビに限らず、白髪、薄毛、髪の毛のパサパサ感などなど。

嫌ですね><

どうにかしなきゃ!!

 

頭皮ニキビの主な3つの原因

まずは頭皮ニキビの主な原因を紹介します。

シャンプーや整髪料などのすすぎ残し

シャンプーやトリートメントのすすぎ残しが
頭皮に残ることによって毛穴を詰まらせてニキビとなってしまいます。

シャンプーの前にしっかりと予洗いをしてシャンプーすると
シャンプーの量も少しで泡立ちます。
そしてしっかりと頭皮を中心にやさしくすすいでください。

 

また、整髪料はジェルやハードなものだとなかなか予洗いでは落ちません。

 

あまりゴシゴシすると頭皮にも髪の毛にも良くないので
優しく念入りに洗って整髪料が残ったままにならないようにしてください。

 

チョコ
私はこの両方を体験しました。シャンプーが合わないとすぐ頭皮ニキビができます・・・あと20代前半はホテルで働いていたので毎日ジェルでガッチリ髪の毛を固めなきゃいけなくて頭皮がヒリヒリするくらい頭皮が荒れすぎていたのよ

 

敏感肌の方は

敏感肌の方は整髪料が原因でもニキビができる可能性があります。
また、整髪料をつけた髪の毛が顔のフェイスラインに当たることにより
フェイスラインのニキビの原因となる可能性もあります。

肌が弱い方はその点も気をつけてください。
なるべく肌に良い植物オイルや無添加のものなどを選ぶと良いですね。

 

頭皮の乾燥

頭皮の乾燥は年齢によるものもありますが、
もう一つはシャンプーの洗浄力の強さです。

 

洗浄力が強いと頭皮の必要な脂分までゴッソリ奪い取ってしまい、
頭皮は砂漠状態になり頭皮が過剰に皮脂を分泌してしまします。

 

よってオイリーな頭皮になったり、毛穴が詰まって
ニキビができやすくなってしまうのです。

チョコ
シャンプーが合わなくてニキビが大量発生した経験もあります。
肌に良いものと言われているものもみんながみんな合うわけじゃないということが
わかりました。
アミノ酸系シャンプーで肌荒れ?原因は成分?敏感肌は要注意!

スキンケアも特別に変えてない 生活も特に乱れてないし、睡眠も充分に取っている 化粧をして寝てもないし、適度な運動もしている なのにニキビが急にでき始めてしかも治らない・・・   私の肌荒れの ...

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ホルモンバランスや生活の乱れ

不規則な生活や睡眠不足、ストレスなどが原因で
頭皮の皮脂の分泌が活発になってニキビができることもあります。

また、過度な飲酒やタバコなども体に良くないことですが
肌にも良くないです。

そして、頭皮ニキビは過剰な皮脂分泌によってできるので
頭皮の皮脂分泌が過剰だと頭皮は絶対に臭い!
臭いも発するということです。

 

見落としがちな2つの原因

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枕が汚い

枕って毎日変えますか?
替えない人がほとんどと思いますが、
これはあくまでも頭皮ニキビができやすい、できている人は枕の可能性がある
と言いたいだけです。

 

毎日お風呂に入ってキレイな頭と髪の毛がつく枕ですが
寝ている間に人間は汗をかきます。

その汗が酸化すると菌がわきます。

 

そんな菌がウヨウヨ枕についていると思ったら怖いですよね・・・。
特に疲れている時や免疫力が弱っている時には
こまめに枕カバーを替えて清潔な状態にしましょう。

 

手で触る癖

これは顔の場合も話しましたが頭皮も同じです。

ニキビが頭皮にできていて気になると
無意識に触ってしまう。

 

そして潰してまたその潰れた時に出た液体が近くについてまたニキビ・・・
とこれはめちゃくちゃ悪循環です。

 

範囲拡大の可能性が有ります。

手はいろんなものを触る菌の塊です。
そんな汚い手で頭皮ニキビ触っちゃったらニキビ多発する
のは間違いないです。

 

これは頭皮湿疹の場合も同じと昨年皮膚科の先生にも
美容師さんにも言われました。

触り続けると範囲が拡大するそうです。

すぐ治したければ頭皮にニキビができていることは
忘れて顔と同じように刺激を与えないようにシャンプーもやさしくしましょう。
そして痛かったりヒドイ場合は皮膚科へ!

 

分け目のニキビはハゲる?

髪の毛の分け目にニキビが出来ることはありませんか?
私のようにアラサーになると頭皮のニキビだけに限らず、
白髪、薄毛も気になるようになりました・・・

 

チョコ
老化っていやだなぁ・・・

 

でもこればっかしは仕方ないこと。
アラサーになって頭皮ニキビもできる。

 

頭皮に吹き出物やニキビができるとどうしても気になって
触ったり潰したり。そうすると、毛穴にばい菌が入って炎症を起こし、
毛穴が塞がれて髪の毛が生えにくくなったり、抜けやすくなる可能性もあります。

よってハゲる可能性もあるのです。
頭皮ニキビ=ハゲ

とまでは言えないようですが、関係しているということです。

 

なので最近、頭の血行をよくして頭皮環境を良くし、頭皮ニキビの予防や
薄毛、白髪の予防もできたら良いなとこのブラシを購入しました^^;
もし気になる方は参考に!

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まとめ

頭皮ニキビは髪の毛に隠れて見えない場合が多いので
見えなければ放っておいていいや。
と思うこともあると思います。

 

それが自然とそのままにしていて治れば良いですが、
上記のような原因で頭皮ニキビが治らなかったり悪化したりする可能性もあるのです。

 

本当に頭皮がオイリーになってニキビが出来やすい状態になると
頭から臭いがします!

 

頭皮の脂は時間が経つと酸化してしまうので夕方〜夜に頭が何か臭う・・・
なんて感じたことがある方もいらっしゃると思います。

まだ若いのに嫌ですよね。
かなり私自身も気をつけています。

 

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