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ローズヒップティーはビタミンC爆弾!美肌効果が抜群!夏に飲むべき理由は?

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女性にとって美容効果が高いローズヒップティー

みなさん一度は飲んだことがありますか?

チョコ
少し酸味があってホットでもコールドでも美味しい!

結構カフェでもメニューにありますし、ショップでも手に入りますよね。
少し前にローズヒップオイルに関してお伝えしましたが、

関連記事→ ローズヒップオイルの肌への効果は?ニキビやニキビ跡に効く?

 

今回はローズヒップティーがもたらす精神面や内側からの美肌効果や
体の中への効果をお伝えします!また、ビタミンCが豊富で夏に飲むべき理由なども
お伝えしますね!

 

ローズヒップのビタミンCの量は?

ローズヒップはビタミンCの爆弾といわれている程ビタミンCが豊富です。
そのビタミンCの含有量はなんとレモンの20倍といわれています。

その他にビタミンA、Eやトマトに多く含まれているリコピンも
トマトの7倍も含まれているといわれています。

ビタミンCは美容液でもありますが、
体の中から摂取することも大切です。

 

 

夏に飲むべき理由

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ビタミンCは何と言っても美肌!美白!肌の免疫力アップ!

ビタミンCを体の中に摂取することにより、
シミやシワ、くすみの原因となる活性酸素の働きを抑制してくれる働きを持っています。

また、ビタミンCは肌の免疫力をアップさせてくれるので
ニキビや肌荒れなどの皮膚のトラブルを早く修復してくれる働きも持っています。

 

夏にオススメする理由は、
紫外線が強い夏の時期に紫外線から受けたダメージをビタミンCが
修復してくれるので特に夏の時期にオススメです。
また、ローズヒップのビタミンCは紫外線から肌を守ってくれます

よくドラッグストアに行くとビタミンCのサプリメントなどの表記を見ると
「若々しい肌でいたい方」とか「免疫力アップ!」など書いてありますよ^^
なので上記の肌への効能と共通しています!

 

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ローズヒップティーはノンカフェイン

ローズヒップティーはノンカフェインなので妊婦さんも飲むことができます。

もちろんお子さんも飲むことができるので家族みんなで楽しめます!
肌の免疫力アッップだけでなく風邪予防など身体の免疫力もアップしてくれるのでオススメです。

 

またローズヒップティーのビタミンCは熱に強いので
熱湯を注いでホットティーとしてのんでもビタミンCの効能が壊れずに
ビタミンを丸々摂取することができます。

夏はコールドティーとして冷やして飲むのも良いです。

 

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まとめ

ローズヒップのビタミンCの含有量にはびっくり!
ビタミンCが健康な肌や身体にいかに大切かわかりました。

年齢を重ねるごとに肌は代謝が遅れてしまい、
シミやシワ、くすみ、ニキビ跡がシミへなどトラブルが増えてきます。

しかし、ローズヒップティーでビタミンCをしっかり摂取すればそれらのトラブルも改善でき、若々しい肌や身体でいることができます!

 

私は先々週ローズヒップとハイビスカスのブレンドティーを買ってみました^^
年々紫外線量が多くなってきているので身体の内側からもしっかり老化予防しなきゃいけませんね!

チョコ
ローズヒップティーはお湯を注ぐと花びらが開いて見た目も楽しめます。飲んでいると気持ちも女子力アップしてる気分!!!

 

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