ニキビの辛さはニキビに悩んだ人にしかわからない!

「生理に関するお話」 一覧

生理に関するお話 肌が敏感な方、ニキビ肌の方へオススメ

生理前の肌荒れがひどくて辛い。敏感肌になってしまう原因は何?!

2018/04/23    ,

生理前の肌荒れがひどい・・・ 結構悩まされている方も多いのでは? 私は必ずと言っていいほど生理前の1週間辺りから肌に変化が出てきます。   生理前はホルモンバランスの変化で肌状態がとても不安 ...

生理に関するお話

生理中の腰痛、肌荒れ、イライラなどの症状の実践済み改善法まとめ!

2017/11/16    , ,

生理前、生理中の腰痛、腹痛がひどい 生理前の肌荒れ 生理前のイライラや頭痛 やる気が起きない、心配性、不安になる など生理前、生理中の症状に悩まされる方は多いと思います。 私もその中の一人です。 今 ...

生理に関するお話

生理時の腰痛がひどい!長年悩んで見つけた腰痛の緩和法!

2017/11/09    ,

生理前や生理中の生理痛で腰痛に悩まされているという方多いですよね。 私もその中の一人です。 私は生理が始まって中学生の頃から腰痛がひどいです。現在30代。 毎回のように生理中の1、2日目は必ず腰痛がひ ...

ニキビに効く&美肌に良い〜 生理に関するお話

生理前にコーヒーは大丈夫?カフェインと生理前症候群の関係は?

生理前になる生理前症候群(PMS)に悩まされていませんか? 私自身、中学生の時から生理痛がひどく、学校に行くのも辛く休む日がありました。 それから数十年、20代後半頃から生理前症候群(PMS)の症状が ...

生理に関するお話

生理前の抜け毛の原因は何?女性ホルモンのバランスの乱れが原因?!

2017/10/11    ,

30代に入って髪質や抜け毛が気になるようになりました。 特に生理前の抜け毛が半端ないことに気づきました。 毎日洗髪したら排水溝に溜まった髪の毛を処理するのですが、生理前は特に排水溝が真っ黒になるほど抜 ...

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