ニキビの辛さはニキビに悩んだ人にしかわからない!


肌が敏感な方、ニキビ肌の方へオススメ

泡洗顔がニキビ肌には絶対おすすめ!20年間悩んだからわかる理由。

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突然ですが、

洗顔でしていますか?

私自身20代前半の頃は何も知らず、泡で洗顔をするという意味も知らずに
泡だ立たない洗顔料を母親の勧めで使っていました。

 

しかし、小学校からニキビに悩み続けて
ニキビにとって大事なことは

 

「ニキビを刺激しないこと」

「極力触らないこと」

 

だということを数年前に人生最大のニキビ面になった時に
皮膚科の先生から言われ、学びました。

そこで洗顔する際は
泡洗顔が良いこと、泡で優しく素肌を洗うことによって得る美肌へのメリットや
私自身が泡洗顔で変わったニキビに関することをお伝えしたいと思います。

 

ニキビ肌なら泡洗顔!

泡で洗顔をすると
出来ているニキビや治りかけているニキビ跡に刺激を与えずに
洗顔することができます。

顔の汚れや余分な皮脂は泡洗顔で充分に洗い流してくれます。

チョコ
泡を顔の上に載せ、やさしく押すようにして洗うとニキビにも素肌にも
負担なく洗顔ができます。

 

ゴシゴシはダメ!

泡を作ることが面倒で洗顔フォームを
ゴシゴシと顔に当てて洗っている人をたまに温泉などで見かけます(笑)

ニキビに悩んでいなかったら何も言いません。
ただニキビやニキビ跡に悩んでいる方はゴシゴシなんてしたら
絶対にダメです。

 

強く摩擦することによって出来ているニキビが潰れたり、
肌に必要な脂分まで取られて乾燥を招く可能性もあります。

 

また、ニキビがせっかく治ろうとしているのに
ニキビに刺激を与えると治りが遅くなったり、ニキビ跡が残りやすくなって
シミとなってしまう可能性も高くなってしまうのです。

チョコ
これ本当に知らなかった・・・洗顔の時わざとニキビを潰したりしてた時もあったな・・・

 

 

洗顔料選びの注意点!

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洗顔においてニキビ肌が気をつけたいことがいくつかあります。

洗顔後に肌がつっぱる

洗顔後に肌がつっぱりを感じたり、皮脂がごっそり取られたように
乾燥を感じる場合は、洗顔料を見直してください。

 

乾燥はニキビにとって禁物です。
肌質は人それぞれなので、友人からオススメされた洗顔でも
あなたには合わない時もあります。

あくまでも自分の肌を観察して判断してください。

洗顔後につっぱるようであれば、あなたの肌には洗浄力が強すぎるのです。
この状態を続けていくと乾燥肌にもなってしまいます。

乾燥もするけどニキビもできる

という混合肌になってしまいます。

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ニキビ用化粧品でないとダメなのか?

ニキビ肌だから、ニキビがあるからニキビ用の化粧品でないといけない。

とみんな思います。その方が手っ取り早いし治りそう!
と思うから。

私もそう思っていました。

しかし、私の経験上ですが、ニキビ用化粧品って刺激を感じやすかったり
赤くなって肌に合わないことが多々あったのです。
そして、私の体質上ニキビが出来ない時は本当にキレイな肌になるので
その時にニキビ用化粧品を使うのも嫌だしなぁと思いつつ・・・

 

そこでニキビに悩んで20年近くなり、行き着いたのが
無添加洗顔料でした。私が使っている洗顔料です。

洗顔後のつっぱり感なし!1本で長持ち!
ニキビ体験者の考えた洗顔料!

 

やはり悩んでいた人の考えは強いし説得力があるなと
思いました。おかげさまで肌自体の免疫力も強くなり、
健康な肌を保てています。

チョコ
ちょっと話が脱線してすみません。もうここ3年くらい愛用している洗顔料なので私のようなニキビができやすい肌質の方にはおすすめなので紹介しました。

イオヴィタベラスキンケア 公式サイト

 

 

お風呂で顔はいつ洗う?

お風呂に入った時に顔はいつ洗いますか?

ニキビができる原因の1つとして、
すすぎ残し

という原因があります。
洗顔を先にしてその後に頭を洗うとシャンプーやトリートメントが
顔を伝って流れる際にしっかりと洗い流さないとすすぎ残しにより
毛穴が詰まってニキビを誘発する可能性もあります。

ニキビができにくい肌にするためには

頭→体→顔

の順番です。顔が必ず最後です。顔は最後に洗ってください。

クレンジングは1番最初でOKです。
個人的に、まず最初にクレンジングだけして湯船につかることをおすすめします!

5分でもつかるだけで疲れは取れるし、蒸気で毛穴も開いて洗顔の時に毛穴の汚れをキレイに落としてくれます。

 

これを見直すだけでもかなりニキビにとっては効果的です!
もう今晩から、すぐトライ出来ますね^^

 

まとめ

最近は泡立てネットも安価な物から高価なものまで
いろいろな種類のものが出てきています。

モコモコの泡でニキビに刺激を与えない洗顔をしてください。

後々ニキビ跡にも必ず効果を感じます。
なるべくできたニキビは1日でも早く治してニキビ跡を残さないことが大切です。

そのためには洗顔を見直すことも大切です。

ニキビは

夏の時期は紫外線に注意!
冬の時期は特に乾燥に注意!

です。

 

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