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おしりニキビひどくて恥ずかしすぎる!彼女のお尻が汚かったらどう思う?

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こんにちは!最近はめっきりおしりニキビに悩まなくなったチョコ(@chocopimple01 )です!

それにしてもできると恥ずかしい

おしりニキビ・・・

そんなにたくさんの人に見られる場所じゃないけど、友達と一緒に温泉に行った時や、彼氏が出来たら見せざるを得ない場所です。

やっぱり彼女のお尻がニキビでブツブツ汚いと彼は幻滅するんですかね。私がお尻ニキビに悩んだ時のケア法と彼氏との接し方を書きました。

チョコ
本当に汚いお尻って恥ずかしい

 

20代の頃お尻ニキビに悩む

20代半ば付近に一番お尻のニキビに悩みました。特に私の場合はお尻の割れ目の部分から腰にかけて・・・私は元々小さい頃からアトピーがあり、母親からの話だとお尻と背中のアトピーがひどかったらしいです。

そのせいかわかりませんが、お尻にもすぐブツブツ出来て痒くなったり赤いニキビが出来たりしていました。

その当時付き合っていた彼氏にはどうしてもお尻を見られたくなくてお風呂に入る時や寝る時などなるべく暗くしてお尻を見られないよう異常なくらい気をつけていました。

Tバックも履いてみたかったけどこんな汚いお尻じゃTバックなんて履けません。パンツと摩擦して余計ニキビ増えそう・・・とか思っていました。

彼氏がお尻を触ったとしてもすぐに手で払い退けていました(笑)

だってブツブツしてるから触ったら絶対わかるので><

チョコ
こんな汚いお尻・・・彼氏に見せられませんでした。

 

お尻のニキビは治りが遅い!

おしりは皮膚がやわらかそうに見えますが実は角質が厚く硬いらしいです。

また、おしりは下着やパンツの擦れなどで刺激を受けやすいので、蒸れや免疫力の低下などの原因が重なると菌が入りやすくなり菌が繁殖しておしりにニキビ、吹き出物ができやすくなるのだとか。

おしりの皮膚の新陳代謝(肌の生まれ変わり)は比較的遅く、なかなか治りにくいことが特徴でそうです。

 

主な原因とニキビ跡

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私の経験上から一番お尻ニキビの原因としてあったのが

下着による乾燥、暑さによる蒸れ

蒸れや暑さは汗もかきますし、皮脂も出るのでニキビの原因となるアクネ菌が繁殖しやすい状態になります。特におしりの割れ目の部分は汗をかきやすいですよね!><

また、ショーツやパンツの擦れによっておしりの皮膚が刺激を受けてしまう状態もニキビにとってよくないのだとか。

お尻ニキビができている時は、スキニーパンツでのお尻の圧迫など、擦れないような環境を保つことが大切!

またショーツの素材がナイロン系のものは、静電気を発しやすいので肌がとても乾燥しやすい状態になります。

チョコ
私はなるべショーツも綿製のものを履くように心がけています。小さい頃お尻のアトピーがひどかったのでとても乾燥もしやすいです・・・お尻にボディクリームなどで保湿も必要ですね

 

シャンプーやボティソープのすすぎ残しにも注意です!肌が弱いと合わないシャンプーやボディソープが原因でお尻ニキビができる可能性もあります。

顔のニキビもですが、お尻のニキビもシャンプーやボディソープのすすぎ残しには注意です。ゴシゴシすることはダメですが、しっかりと洗うようにしています。

 

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ニキビ跡のケア

まずはお尻ニキビができたら原因を考えてこれ以上増えないように気をつけることです。お尻ニキビができなくなったら後はニキビ跡のケアです。

お尻の皮膚は硬いのでニキビやおできができるとなかなか治りにくいです。そして、年を取るごとに肌の新陳代謝は遅くなってしまうのでとても悪循環です。

 

そこで私はお尻の角質ケア!ピーリングをすることにしました。ピーリングでお尻の古い角質を落として肌の代謝を整えてニキビ跡が早く良くなるようにしたのです!!

それがこのおしり対策ジェル です。

私自身アラサーになり余計にお尻のニキビ跡や黒ずみが気になるようになりました・・・><

しかし!!!

今やお尻ニキビはびっくするほどできなくなり、20代にあんなに悩んでしたお尻ニキビとさよならしました!!!!

チョコ
念願のTバックを履くこともできるようになり、彼に見られても平気なお尻になりました!!現在もお尻ニキビができないようには気をつけています。定期的なお尻の角質ケアは継続中です

彼氏の前で、うつ伏せで背中とお尻を見える状態にして寝れるようになったことが私の中でかなり幸せです!!!!たまにボディクリームも塗ってもらいます^^これも平気!!!

 

皮膚科に行った時の話

あまりにもひどい時は皮膚科に通った時もありました。その時、ストレスや食生活の乱れ、不十分な睡眠時間などが原因でおしりの肌の代謝が乱れ、毛穴が詰まったり乾燥したりしてニキビができることもあると先生から言われました。

また

甘いものを食べ過ぎるとおしりにニキビができやすくなると言われました。

「甘いもの最近食べ過ぎてませんか?」

と聞かれ・・・

チョコ
そういえば・・・最近生理前でチョコレート毎日のように食べてる・・・そんなことあるんだ・・・

と思いました。

処方された塗り薬

皮膚科に行った際、私はこのアクアチムクリームを処方されました。過去にも1度顔用として処方されたこともある薬でした。

匂いもなく刺激もないので塗りやすいです。1日2回。お風呂上がりと朝塗りました。

チョコ
この時は処方されて毎日塗り続けて、お尻ニキビがひどくなることはありませんでした。新しいお尻ニキビはできませんでした

 

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まとめ

20代の頃は本当に汚いあお尻で鏡を見るたびに凹んでいました。

当時の彼にも見られないように本当に必死でした。特に彼からお尻のニキビについて言われたことはありませんでしたが、背中のニキビに関しては指摘されたことがありショックでした。

しかし、現在は本当にお尻ニキビ、背中ニキビともサヨナラして少しづつ今までできていたニキビ跡のケアを頑張っています。

チョコ

おかげさまで彼氏の前で水着を切れるようにもなったし、Tバックも履けるようになりました!!!!

定期的な角質ケアは本当に大切です。跡はニキビ跡を少しづつ薄くして目立たなくなるように頑張ります!

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