おしりニキビは痛い!おしりニキビの原因と改善法は何?

      2017/11/14

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できると恥ずかしいおしりニキビ・・・

そんなにたくさんの人に見られる場所じゃないけど、友人や彼氏と温泉に行ったりした時おしりってなかなか隠せずに見られてしまう場所ですよね。

そんなおしりにブツブツニキビができていたら恥ずかしい(泣)しかもおしりニキビは赤くて痛い・・・

そんなおしりニキビの原因と改善法をしって綺麗なおしりをゲットしてください。

 

おしりニキビは治りが遅い・・・跡が残りやすい・・・

おしりは皮膚がやわらかそうに見えますが実は角質が厚く硬いのです。なのでまた顔と違ったケアが必要です。

またおしりは下着やパンツの擦れなどで刺激を受けやすいので、蒸れや免疫力の低下などの原因が重なると菌が入りやすくなり菌が繁殖しておしりにニキビ、吹き出物ができやすくなります

おしりの皮膚の新陳代謝(肌の生まれ変わり)は比較的遅く、なかなか治りにくいことが特徴です。

おしりニキビができやすい方はしっかりとおしりもニキビができないようにケアをしなければいけません。下記の主な原因を参考におしりニキビと向き合ってみてください。

 

 

お尻ニキビができる3つの原因

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下着による乾燥、暑さによる蒸れ

蒸れや暑さは汗もかきますし、皮脂も出るのでニキビの原因となるアクネ菌が繁殖しやすい状態になります。特におしりの割れ目の部分は汗をかきやすいです。

また、ショーツやパンツの擦れによっておしりの皮膚が刺激を受けてしまう状態もニキビにとってよくないことです。

スキニーパンツでのお尻の圧迫など、なるべくお尻を開放的に擦れないような環境を保つことが大切です。

またショーツの素材がナイロン系のものは、静電気を発しやすいので肌がとても乾燥しやすい状態になります。

乾燥から皮膚のバリア機能の低下や過剰な皮脂分泌にもつながるので乾燥しやすい時期はおしりへの保湿も心がけてください。

 

洗濯洗剤が合わないorシャンプーやボティソープのすすぎ残し

肌が特に弱い方は洗濯洗剤が原因でニキビができる可能性があります。下着は洗濯した後に、直接肌に触れる部分なので要注意です!

香りの強い洗濯洗剤で洋服や下着を洗うと匂いが残ったりしていると思います。ということは洗濯洗剤の成分は洋服や下着に付着しているのです。

免疫力が低下している時などは特に気をつけてください。

今まで大丈夫だったものがいきなり肌に合わなくなったりする可能性があります。

また、シャンプーやボディソープのすすぎ残しは一番ありがちな原因でもあります。

お風呂で体を洗う順番として最後に体を洗い、手でやさしく洗いながらキレイにながしてください。絶対に皮膚をゴシゴシとしないでください。

 

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 ストレス、食生活の乱れ、特に甘いもの取りすぎ

ストレスは自律神経を乱しホルモンバランスを崩します。

肌の新陳代謝が正常に行われず、おしりにもニキビができたりお尻の割れ目の部分が黒ずんだりします。

ストレスにより免疫力が低下すると上記に書いた洗剤やシャンプー、そして下着の素材など肌に刺激を受けやすくなりおしりニキビができます。

また食生活の乱れや不十分な睡眠時間も原因でおしりの肌の代謝を乱れさせ毛穴が詰まったり乾燥したりしてニキビができています。

皮膚科医の先生から言われたことですが、甘いものを食べ過ぎるとおしりにニキビができやすくなると言われました。思い当たることがあれば控えてください。

関連記事:あぁ見苦しい・・・フェイスラインニキビの原因は何か・・

 

おしりニキビ跡のケア

おしりにニキビ跡があり、なかなか消えないなぁと思ったら、週に1度くらいピーリングケアをすることがオススメです。

洗顔にピーリング効果のある洗顔料などを最近はよく見かけます。ピーリングケアをするとニキビ跡の治りが早くなります。

その時に気をつけたいのは絶対にゴシゴシしないこと!

そして乾燥する時期はしっかりとおしりも保湿をしてください。

 

おしりニキビ治療の塗り薬

あまりにおしりニキビがひどく、ニキビの痛みや大きいニキビができてなかなか治らない場合は皮膚科に行って先生に相談してください。

私はこのアクアチムクリームを処方されました。

顔にニキビ用でも以前処方された薬でした。顔のときは効果を感じませんでしたが、おしりには効果があるようです。(皮膚科医の先生の話を聞く限り)

ニキビの塗り薬として一般的な塗り薬です。細菌を殺し、感染を治療する薬です。

匂いもなく刺激もないので塗りやすいです。1日2回。お風呂上がりと朝塗ります。

また、体の中から改善したい方は十味敗毒湯という漢方薬もおすすめです。

関連記事:ニキビは漢方で治る!ニキビに効くツムラの3つの漢方薬!

 

まとめ

おしりのニキビは本当に恥ずかしい。キレイなおしりが良いですよね。蒸れや暑さによる菌の繁殖の原因が多いようなので夏の時期は特に注意です。

そして、なるべき通気性良くしてあげること、免疫力が低下している時は特に要注意!

甘いものの取りすぎなど食生活も影響しているということをおしりニキビの原因として知ってください。

心配な時はすぐに皮膚科を受診してくださいね!

早くおしりニキビとおさらばして自信持ってTバックを履けるようになりたいですね。

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